首页 工作指南 学习培训 工会动态 师能建设 成果展示 教工之家 民主管理 师德建设 教代会 组织建设 网站首页
  工会动态 more>>
漕桥小学举行老教师光荣… 04-14
漕小开展了庆“三八”手… 03-06
漕桥小学举办了退休教师… 01-08
漕桥小学举行了第二十一… 12-30
漕桥小学退休教师欢聚一… 10-10
漕桥小学举行了第40个教… 09-10
《认识小数》杨霞教学设… 06-18
漕桥小学举行老教师光荣… 04-22
  工作指南 more>>
关于举行2025年常州市“… 02-17
漕桥小学2025年春退休教… 01-02
2024.12漕小教工运动会… 12-30
关于做好2025年教职工“… 12-24
漕桥小学“情暖冬日，爱… 12-20
关于举行第二十一届教工… 12-15
  最近更新
漕桥小学168爱生行动工… 06-24
“168”爱生行动（六4金… 06-17
168爱生行动（2025.02-… 06-17
168爱生行动（2025.02-… 06-17
校车2025年上半年考核公… 05-30
七届十二次教代会（民主… 05-26
您现在的位置：常州市武进区漕桥小学 >>工会专题>>教工之家>>生活帮>>正文内容
生活小常识1
发布时间：2016-01-04   点击次数：   作者：华永梅   来源：本站原创

 

生活小常识1
 
日吃三根胡萝卜 有助预防心脏疾病
胡萝卜营养，但多数只知道它护眼的功效，而忽略了胡萝卜还具有强大的药用功效。美国最新研究证实，每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%，每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。而且，胡萝卜煮熟吃，可以使β-胡萝卜素吸收率翻倍。
 
　　β-胡萝卜素是胡萝卜的主要营养素，其含量是白萝卜和其他蔬菜的30～40多倍。日本一项小研究结果显示，胡萝卜煮熟吃，效果更惊人。因为，β-胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，必须通过切碎、煮熟以及咀嚼等方式才能释放出来，被人体真正消化吸收利用。
  • 附件：

主办单位：常州市武进区漕桥小学   苏ICP备05086717号-1
地址：常州市武进区漕桥镇振兴东路
技术支持：常州市教育科学研究院、常州万兆网络科技有限公司   访问统计